青格勒吉日格乐是内蒙古锡林郭勒盟正镶白旗长大的姑娘，从小跟着奶奶学做蒙古族传统刺绣，十岁就能独立绣出哈达上的云纹图案，她的家乡是蒙古族刺绣的重要传承地，很多老人都会用传统针法绣制蒙古袍、鞍具上的装饰，青格勒吉日格乐的奶奶是当地有名的刺绣能手,常带着她去参加那达慕的手工艺品展。
后来她考上内蒙古艺术学院工艺美术专业，系统学习蒙古族刺绣的历史和技法，还跟着导师整理了当地濒临失传的“盘金绣”针法，毕业时她放弃了大城市的设计工作，回到家乡开了一间小小的刺绣工作室，起初只有她和另外两个牧民姑娘，每天就在工作室里研究老绣片的纹样,慢慢攒下了不少手艺。
青格勒吉日格乐的工作室现在有十多个牧民姐妹，都是来自周边苏木的留守妇女，她们大多只会基础的刺绣，跟着青格勒吉日格乐学习半年就能独立完成订单，工作室的订单主要来自线上，有来自北京的非遗爱好者定制的蒙古袍绣片，还有来自呼和浩特的文创品牌定制的笔记本封面,每一件作品都带着草原的气息。
为了让姐妹们能在家门口赚钱，青格勒吉日格乐还特意整理了一套简单的学习手册，把复杂的针法拆成一个个小步骤，平针绣的入门练习”“云纹的绘制技巧”，每一页都配了清晰的示意图，姐妹们只要跟着练，就能慢慢上手，她还会定期组织线上的技法答疑，把自己整理的老绣片资料分享给大家,让姐妹们能学到更正宗的传统手艺。
青格勒吉日格乐会带着工作室的作品去参加各类非遗展会，比如每年的内蒙古非遗博览会、北京的文创市集，还会在短视频平台上分享刺绣的过程，吸引了不少年轻人关注，去年她在抖音上发布的“绣制蒙古靴花纹”视频，收获了十几万点赞，很多网友留言说第一次知道蒙古族刺绣这么好看,还有人特意找她定制绣片。
她还和当地的小学合作，开设了每周一次的刺绣体验课，让孩子们从小接触传统手艺，不少孩子上完课回家，还会缠着长辈教自己绣简单的图案，青格勒吉日格乐说，现在的年轻人喜欢把传统手艺做成文创产品，比如绣着草原图案的手机壳、书签，这些小物件更容易被大家接受,也能让更多人了解蒙古族刺绣的魅力。
如果想接触蒙古族刺绣，不用特意去工作室，现在很多线上平台都有她开的基础体验课，几十块钱就能买一套材料包，跟着视频学最基础的平针绣，要是想自己做小物件，还可以买那种印好纹样的布料，直接用简单的针法绣就行，不用从零开始画图案，平时也可以多留意身边的老绣品，不管是家里长辈的旧蒙古袍，还是博物馆里的展品，都能看到传统纹样的巧思,多观察就能慢慢摸出其中的门道。