很多人到了本命年，会纠结要不要穿红色衣物，其中红睡衣就是常被问到的选项，民间关于本命年穿红的说法，主要和传统习俗里“本命年犯太岁，红色能趋吉避凶”的讲究有关，不管是红内衣、红袜子还是红睡衣，都被认为是能带来好运的小物件，身边不少长辈会特意提醒家里的本命年晚辈，准备一两件红色贴身衣物，说贴身的红色更能贴近身体,起到护佑的作用。
穿红睡衣除了习俗层面的说法，还有不少实际的生活因素可以参考，红睡衣的材质如果选对，其实很适合日常居家穿，比如纯棉的红睡衣，透气吸汗，比很多化纤材质的睡衣更舒服，就算是夏天穿薄款的纯棉红睡衣，也不会觉得闷热，要是担心红色太显眼，也可以选带小红色图案的睡衣，比如领口有红边、袖口有红纹的，既有红色元素，又不会太张扬,日常居家或者接待亲友都合适。
如果打算穿红睡衣，有几个小细节可以注意，一是选材质，优先挑纯棉、莫代尔这类亲肤的，尤其是贴身的睡衣，材质舒服才是第一位的，不用硬选特别贵的，几十块钱的纯棉红睡衣就够用，二是数量，不用买太多，一两件换洗的就够，要是觉得纯红太单调，选带红色小装饰的也可以，比如红蝴蝶结、红扣子的款式，三是清洗，红色睡衣第一次洗之前，用盐水泡半小时，能减少掉色,穿得更久。
其实本命年的习俗更多是一种心理慰藉，不用把穿红睡衣当成硬性要求，如果喜欢红色，穿一件舒服的红睡衣，每天看着也开心；要是觉得不习惯，也可以选其他红色小物件，比如红鞋垫、红钥匙扣，一样能贴合习俗的心意，不管选哪种，适合自己的生活习惯最重要,不用为了赶习俗勉强自己。