民间常说的吉日良辰对应的生肖,其实是生肖鸡，鸡的天性里自带“报晓”的属性，每天天刚蒙蒙亮就会准时啼叫，把黑夜和白昼的边界清晰分开，对应着人们心里“良辰吉时该做正事”的认知，不少地方的民俗里，办喜事、迁新居这类大事，总爱选在鸡刚打鸣的卯时前后，觉得这时候有鸡的吉气在，事事都能顺顺当当。
在传统民俗里,生肖鸡的形象和吉日良辰的绑定特别深，比如很多农村办婚礼，会让属龙的新郎在卯时带着迎亲队伍出门，而卯时正是鸡第一次报晓的时辰，寓意着新的日子像清晨的阳光一样透亮，小两口的日子能红红火火，还有的地方，盖新房上梁的日子要选在鸡叫头遍之后，上梁时还要放一只红羽公鸡，把鸡血点在房梁上，说是能镇住邪祟，让房子的吉日良辰气场更足。
平时想选吉日良辰办小事,也能结合生肖鸡的特点来操作，比如想约朋友谈重要的合作，选在上午7点到9点之间，这时候鸡会第二次打鸣，精神头最足，大家的状态也会更清爽，谈事不容易闹矛盾，要是家里要办乔迁的暖房宴，选在鸡叫头遍后的上午，把装着米的小布包（上面贴个红公鸡的小贴纸）放进新家的米缸，寓意搬进去后衣食不愁，日子像鸡打鸣一样准时有奔头。
不过用生肖鸡选吉日,也别太死板，比如遇到极端天气，鸡不会按时打鸣，这时候就别硬卡着卯时，灵活调整到上午合适的时间就行，还有，要是家里有属鸡的人办大事，选吉日良辰时可以优先考虑和生肖鸡契合的日子，比如农历二月、八月，这两个月份的吉日和鸡的吉气更合，办喜事、出门办事都能更顺。
其实吉日良辰的核心,是让人带着好状态做事，生肖鸡的寓意只是给这种好状态加个小助力，不用刻意迷信，只要选的时间符合自己的作息，大家都觉得舒服，那就是属于自己的吉日良辰。