本命年是民间说的值太岁年份，每十二年一轮，大家总觉得这一年运势容易有波动，戴金饰手镯的说法，最早能追溯到明清时期的民俗记载，那时候人们觉得黄金是硬通货，能镇住不好的气场，比普通首饰更有分量，比如家里长辈过本命年，会给晚辈打个小金镯，说是能帮着挡灾,这习俗就慢慢传了下来。
金饰手镯的硬度比纯金的稍高，日常戴不容易变形，比细银镯、玉镯更耐造，平时做饭、做家务摘戴麻烦，戴金镯不用太小心翼翼，碰着蹭着也不容易坏，而且黄金的抗氧化性强，戴个三五年还是亮堂堂的，不像银镯容易发黑，玉镯怕摔怕碰,对年轻人来说更省心。
选金镯的时候，别选太细的款，至少要选十克以上的，不然容易断，款式选圆棍或者贵妃镯都可以，圆棍的贴合手腕，贵妃镯更显秀气，要是怕太单调，选带小素纹的就行，别选太复杂的雕花，平时戴起来不方便，买的时候认准正规金店的足金999或者足金9999，别买那种掺了其他金属的,不然达不到挡灾的说法。
本命年戴金饰手镯，其实是长辈给的一份心意，也是对自己的一份期许，不用纠结是不是必须买贵的，哪怕是家里传下来的旧金镯，或者攒钱买的小克重金镯，只要是心意到了，就够了，平时戴着顺手，能提醒自己好好照顾自己,这就足够了。