很多女生一到本命年就会听到长辈念叨,说这一年容易犯太岁，最好穿红内衣、系红腰带，或者戴点金玉首饰压一压，玉链在这类说法里出现频率很高，因为玉被认为有温润养人的特性，民间也常把玉和保平安、挡灾祸联系在一起，从传统角度看，本命年戴玉链并没有什么禁忌，反而有不少人专门选在本命年买一条玉链来戴。
不过也有一种说法要留意,就是玉链最好由长辈或亲近的人赠送，而不是自己买，这种讲究来自“玉要人养，也要人送”的旧观念，认为别人送的玉更能替佩戴者挡去不顺，但说到底，这只是一个民间习惯，并没有统一标准，如果你自己喜欢，自己买一条戴着开心，也完全没问题，关键不在于谁买的，而在于你戴得舒不舒服、心里踏不踏实。
女生本命年戴玉链,材质上一般选和田玉、翡翠或者岫玉都行，看预算和眼缘，和田玉温润内敛，适合日常佩戴；翡翠颜色鲜亮，很多人觉得更喜庆；岫玉价格亲民，作为本命年小物件也很合适，链子款式上，细链配小吊坠比粗链更日常，也不容易磕碰，如果本命年想讨个红色好意头，可以选红绳编织的玉链，红绳加玉坠，既应了本命年穿红的习俗，又保留了玉的温润感。
佩戴位置也有小讲究,项链贴近胸口，被认为能护住心口；手链则方便自己随时看到，提醒自己这一年多留神，无论选哪种，都要注意尺寸合适，链子太长容易晃荡磕到桌角，太短又勒脖子，手链的话，戴在左手还是右手没有硬性规定，但如果你平时用右手做事多，戴左手会更方便，也能减少磕碰，洗澡、运动、睡觉时最好摘下来，避免玉链被拉扯或碰到硬物。
玉虽然硬度不低,但怕摔怕磕，本命年戴玉链，日常要避开几个场景：做家务时如果手腕会频繁碰到水槽或台面，建议先摘下来；去健身房举铁或者打球，也最好换成简单的红绳，免得玉坠被砸裂，玉裂了在传统说法里被认为“替你挡了一灾”，但从实际角度讲，裂了的玉链戴着也不安全，边缘可能划伤皮肤，该换就换。
玉链要定期清洁,用软毛刷蘸清水轻轻刷洗，再用软布擦干就行，不要用超声波清洗机，也不要用酸碱清洁剂，如果是翡翠，长期不戴可以放在密封袋里，加一小杯水保持湿度，避免干裂，本命年戴玉链更多是一种心理暗示和陪伴，你相信它有意义，它就能给你多一分安稳感，但真正让这一年顺遂的，还是你自己做事谨慎、心态平和。
有些女生会纠结本命年是不是必须戴玉,或者戴了玉链是不是就不能再戴其他首饰，其实没那么多硬性规矩，你可以玉链和红绳一起戴，也可以今天戴玉、明天戴金，全看当天穿搭和心情，本命年的核心是提醒自己多关注健康、安全和情绪，而不是被各种禁忌绑住手脚，如果你戴上玉链觉得安心、好看，那就继续戴；如果觉得麻烦或者不舒服，换成红绳、红玛瑙也一样可以。
最后给一个实在的建议：买玉链时先看证书，确保是天然玉石，别贪便宜买到处理过的B货C货，预算有限就选小件，玉不在大小，在眼缘和质地，本命年一年很快就过去，玉链却可以一直戴下去，把它当成送给自己的一个小小护身符，遇事多冷静，出门多留心，比任何首饰都管用。